TDAH: conheça os sintomas e tratamentos

O que é TDAH?

O TDAH significa Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, como já antecipamos, e é um transtorno com causas genéticas, ambientais e biológicas, que, geralmente, se manifesta na infância.

Além disso, entre as suas principais características estão a:

Desatenção;
Impulsividade;
Inquietude motora ou também conhecida como hiperatividade.

O TDAH pode também aparecer como DDA, Distúrbio do Déficit de Atenção em alguns lugares.

Mesmo que esse transtorno se manifeste desde a infância, os sintomas aparecem com mais clareza durante a fase escolar. Isso porque, a criança passa a frequentar um novo ambiente de interação e raciocínio, e é a partir daí que as dificuldades se tornam mais evidentes. Tal circunstância também é mais comum para diagnosticar um transtorno de aprendizagem como, por exemplo, discalculia e dislexia.

Segundo a Associação Brasileira do Déficit de Atenção, o TDAH está presente em até 8% da população infantil no país e no mundo todo. Mas, em adultos esse número é reduzido.

O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais 5ª Ed. 2013 (DSM-5), registra 2,5%, sendo mais comum em pessoas do sexo masculino.

Principais características de quem tem TDAH

Para uma avaliação correta é importante lembrar que é necessário passar por um especialista, mas a lista abaixo pode te ajudar a identificar antes e procurar ajuda médica.

Por isso, veja agora algumas principais características que envolvem o TDAH em adultos, adolescentes e crianças:

Dificuldade em prestar atenção a detalhes e tarefas;
Parece não escutar quando se fala diretamente com ele (a);
Não segue instruções tem problema em terminar tarefas do dia a dia;
Tem dificuldade para se organizar;
Perde coisas necessárias para fazer tarefas do dia a dia;
É facilmente distraído por estímulos externos;
Tem dificuldade em ficar sentado em lugares como salas de aula ou recepção;
Corre ou sobe muito nas coisas;
Tem dificuldades para brincar calmamente;
Fala muito, explode em respostas antes das questões serem completadas;
Tem dificuldades em esperar a sua vez e interrompe os outros.
Às vezes responde com agressividade diante de frustrações (é preciso diferenciar, nesses casos, com o transtorno opositor desafiador).

É importante deixar claro que, embora a criança tenha dificuldade de foco e presença na realidade, ela não está fora do mundo real. Essa saída ocorre em transtornos psicóticos como, por exemplo, o transtorno delirante.

Tipos de TDAH

Existem 3 tipos de TDAH, mas cada um com um padrão de sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade ou uma combinação dessas duas características. Por isso, entenda melhor sobre as características e sintomas de cada um dos tipos:

1) TDAH tipo desatento

A pessoa tem dificuldade para manter a concentração durante muito tempo em um assunto específico. Além disso, pode ser facilmente distraída por qualquer estímulo externo;
Erram muito por falta de atenção no que estão fazendo;
Evitam atividades que demandam um grande esforço mental;
Muitas vezes esquecem o que iam falar;
Tem dificuldade em se organizar com a gestão de tempo e, além disso, com objetos;
Hábito de perder coisas importantes para o dia a dia;
Não ouvem quando o chamam, podendo ser considerados desinteressados ou egoístas.

2) TDAH tipo hiperativo/impulsivo

São inquietos, não conseguem ficar parados. Além disso, têm mania de mexer mãos e pés quando estão sentados e não conseguem ficar um só lugar por muito tempo;
Têm tendência a vícios: jogos, álcool, drogas e outros;
Não sabem lidar bem com frustrações;
Costumam ter um temperamento explosivo;
Frequentemente, mudam seus planos de uma hora para a outra;
Fazem mais de uma atividade ao mesmo tempo, isso porque não gostam de tédio;
São, muitas vezes, considerados imaturos;
Além disso, têm dificuldade em se expressar: a fala não acompanha a velocidade de seus pensamentos.

3) TDAH tipo combinado

Para identificar um caso de Transtorno de Déficit de Atenção do tipo combinado é mais difícil. Isso porque, é necessário que a pessoa apresente uma combinação dos dois tipos acima, com sintomas de desatenção e hiperatividade.

Além disso, vale lembrar que, em todos os casos, é necessário entender se esses sintomas estão interferindo no funcionamento social, acadêmico ou profissional da pessoa. Ou seja, só assim pode-se realizar um diagnóstico correto.

Como conviver melhor com o TDAH

Criança, adolescente ou adulto que possuem TDAH podem ter problemas para conviver com o transtorno. Vamos ver algumas dicas para melhor lidar com ele:

Seja fiel ao tratamento: após o diagnóstico do transtorno, algumas tarefas serão recomendadas pelo médico e é necessário o total cumprimento e adesão para que os resultados sejam eficazes. Lembre-se que o TDAH não tem cura, mas pode ter os seus sintomas controlados;
Não tenha vergonha de ter TDAH: pode parecer embaraçoso assumir o TDAH, mas mais constrangedor é o preconceito e a desinformação alheia. Não deixe que a opinião de outras pessoas prejudiquem o seu desafio em superar os seus sintomas;
Nem tudo que está na internet é verdade: o melhor caminho para se informar sobre o seu transtorno é com o seu médico ou com profissionais de saúde. Muita informação não é verídica ou está desencontrada, confie sempre na palavra de quem está acompanhando o seu caso;
Procure atividades prazerosas: além do tratamento com a terapia, encontrar hobbies, praticar exercícios físicos, meditação e ter hábitos de alimentação saudáveis só irá contribuir para uma vida melhor.

Agora separamos algumas dicas de como ajudar as pais ou responsáveis com crianças que tenham o diagnóstico de TDAH:

Em sala de aula, procure colocar a criança ou adolescente na frente, perto do professor, para evitar distrações;
Fique atento a possibilidade da criança estar sofrendo bullying por parte dos colegas;
Busque incentivar trabalhos escolares em grupos pequenos, estimulando que se relacionem socialmente;
Envie por e-mail as tarefas de casa, datas de trabalhos e provas – pode ser que o aluno não tenha conseguido copiar informações da lousa ou anotar tudo o que foi falado em sala de aula;
Sempre promova a comunicação entre pais, professores e outros profissionais que cuidam da criança.