Novembro Azul: mês mundial do combate ao câncer de próstata

O combate ao câncer de próstata precisa acontecer ao longo do ano inteiro. No entanto, durante a campanha Novembro Azul, há um foco maior nesse tema, mobilizando ações e eventos no mundo todo.

O câncer de próstata é uma doença muito comum entre os homens, porém, ainda existe muito preconceito que atrapalha o cuidado da população masculina com a sua própria saúde.

O Novembro Azul vem como um aliado na tentativa de mudar essa realidade. Pensando nisso, criamos este conteúdo como um guia completo sobre essa grande campanha. Continue lendo para saber mais em relação aos cuidados com a saúde masculina e a prevenção do câncer de próstata.

Como surgiu o Novembro Azul?

A campanha Novembro Azul não surgiu como uma iniciativa de governos ou de instituições de saúde. Na verdade, essa ideia partiu de pessoas comuns e hoje ela está presente no mundo inteiro.

O início aconteceu na Austrália. Em 2023, os amigos Luke Slattery e Travis Garone, moradores de Melbourne, conversavam em um pub e o diálogo evoluiu para o bigode. Eles observaram que esse estilo de barba estava fora de moda, então, decidiram deixar os bigodes crescerem na tentativa de fazer com que esse visual voltasse a ficar em alta.

Além disso, eles se lembraram da mãe de um amigo, que arrecadava fundos para combater o câncer de mama, e tiveram uma ideia. Decidiram relacionar o bigode com a saúde masculina, colocando em foco a importância da conscientização sobre o câncer de próstata.

Os bigodes grandes e evidentes ajudariam a chamar a atenção para o tema, e essa ideia foi um grande sucesso. Muitas pessoas começaram a aderir ao movimento, que recebeu o nome de Movember, um termo que une as palavras em inglês moustache (bigode) e november (novembro).

Qual é o propósito da campanha?

A ideia de Luke e Travis, de deixar o bigode crescer no mês de novembro, foi proposital. Isso porque o dia 17 desse mês celebra o Dia Mundial do Combate ao Câncer de Próstata. Assim, foi um chamariz a mais para o propósito da campanha.

Desde o início, o movimento Movember tinha por objetivo promover a conscientização a respeito da doença. A intenção era alcançar cada vez mais pessoas para derrubar preconceitos e incentivar os homens a adotarem atitudes preventivas, além de buscar ajuda médica para fazer o acompanhamento e evitar o câncer de próstata.

Hoje, a campanha Novembro Azul continua com o mesmo propósito. Apesar de o tema estar muito difundido, existe uma relutância muito grande por parte do público masculino para cuidar da saúde, principalmente pela desinformação acerca da realização dos exames de rastreamento da doença.

O Novembro Azul vem como uma campanha educativa também, que tem por objetivo levar informação correta para aqueles que ainda encontram dúvidas sobre o assunto. Embora o público-alvo sejam os homens, o movimento impacta positivamente a sociedade como um todo.

Afinal, é preciso promover uma mudança cultural e, como dito, disseminar informação correta para que a população masculina compreenda como são realizados atualmente os exames. Também para aprender a prevenção do câncer de próstata.

Quais são as causas do câncer de próstata?

Assim como acontece com outros tipos de câncer, ainda não se sabe exatamente quais são as causas do câncer de próstata. Contudo, a doença se manifesta devido a fatores ambientais e à predisposição genética do indivíduo.

Essas duas condições associadas provocam mutações no DNA. Dessa forma, as células da próstata se multiplicam de maneira anormal e incontrolada, formando tumores malignos na glândula.

Existem alguns fatores que podem contribuir para o desenvolvimento do câncer de próstata. Portanto, também podemos apontá-los como as causas desse tipo de tumor maligno.

Por que cuidar da Saúde Menta é fundamental?

Os pacientes com tumores prostáticos precisam de atenção psicológica, a fim de lidar da melhor forma com o seu quadro e condição, além de evitar transtornos mentais causados pelo impacto emocional da doença. Esse cuidado faz toda a diferença para aderir e responder melhor ao tratamento.

O câncer de próstata é uma doença grave que pode causar uma série de desafios físicos e emocionais, e o impacto na saúde mental pode ser significativo. Aqui estão algumas razões pelas quais é importante cuidar da saúde mental nessa situação:

Ansiedade e estresse: O diagnóstico de câncer pode desencadear sentimentos de ansiedade e estresse, ou que é compreensível, dada a incerteza e a gravidade da situação. O estresse extremo pode afetar as faixas do sistema imunológico e a recuperação física.

Depressão: A depressão é uma preocupação comum em pacientes com câncer, devido ao impacto emocional do diagnóstico e aos efeitos colaterais do tratamento. A depressão não tratada pode afetar adversamente a qualidade de vida e a adesão ao tratamento.

Tomada de decisões: O tratamento do câncer de próstata envolve várias opções, e tomar decisões informadas é essencial. A ansiedade e a depressão podem prejudicar a capacidade de tomar decisões claras e ponderadas sobre o tratamento.

Adesão ao tratamento: Cuidar da saúde mental pode aumentar a probabilidade de os pacientes seguirem as recomendações de tratamento. Aqueles que enfrentam problemas emocionais podem ser menos propensos à adesão ao tratamento, o que pode variar de acordo com os resultados.

Qualidade de vida: A saúde mental afeta diretamente a qualidade de vida. Lidar com o câncer de próstata de maneira saudável emocionalmente pode ajudar a melhorar a qualidade de vida durante e após o tratamento.

Apoio emocional: O cuidado de saúde mental permite que os pacientes recebam e busquem apoio emocional de amigos, familiares, grupos de apoio ou profissionais de saúde mental. O apoio emocional é importante para ajudar os pacientes a enfrentar os desafios do diagnóstico e do tratamento.

Resiliência: A saúde mental fortalecida pode promover a resiliência, a capacidade de enfrentar os desafios e superá-los. Isso é especialmente importante durante o tratamento do câncer, que pode ser uma jornada longa e difícil.

Redução de sintomas físicos: O estresse específico e a ansiedade podem piorar os sintomas físicos, como fadiga, dor e insônia. Cuidar da saúde mental pode ajudar a reduzir esses sintomas.

Para cuidar da saúde mental após o diagnóstico de câncer de próstata, é aconselhável buscar apoio psicológico, participar de grupos de apoio, manter uma comunicação aberta com a equipe de saúde e adotar estratégias de enfrentamento saudável, como exercícios, meditação e técnicas de relaxamento. O suporte emocional e o cuidado com a saúde mental desempenham um papel crucial no enfrentamento do câncer e na melhoria da qualidade de vida do paciente.

O cenário ideal seria o de prevenção ao câncer de próstata, como é a proposta do Novembro Azul. Assim, os homens podem monitorar a sua saúde para que qualquer pequena alteração seja identificada, além de adotar medidas preventivas para evitar o desenvolvimento da doença.

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